الشعر هو تاج كل فتاة، و عليها أن تهتم به وترعاه، وعندما تهتم به تشعر بالفخر والثقة بالنفس والسعادة، وقد يتأثر الشعر ببعض العوامل الجوية مثل الأتربة، ويمكن أن تؤثر طريقة النوم فى المساء على خصلات الشعر، ويوجد بعض النصائح التي يمكن من خلالها حماية الشعر بشكل كبير، ليصبح أكثر نعومة وصحة.
طرق بسيطة لحماية الشعر أثناء النوم
- تجنب الأربطة المرنة:
الأربطة المرنة قادرة على التأثير على الشعر بالسلب، ومن السهل أن تلحق الأذي بالشعر خلال فترة النوم، فقد تقوم السيدة بعمل قصة شعر مميزة، وفي المساء تقوم بعمل تسريحة شعر على شكل ذيل حصان، مربوطة بشريط مطاطي، ما يسبب الضغط على جذع الشعر وجذوره. - وضع العلاجات فى الليل:
يمكن أن يتم وضع العلاجات فى الساعات المتأخرة من الليل، للعناية بأطراف الشعر الجافة أو التالفة، فيمكن وضع زجاجة صغيرة من زيت الليمون في كوب من الماء الساخن، حتى يصبح الزيت أكثر سيولة، ثم يتم وضع الزيت على أطراف الشعر حتى فروة الرأس، وعمل كعكة عالية أو جديلة، مع لف الشعر بوشاح حريرى، أو قماش ناعم مثل الساتان حتى لا تتلطخ الوسائد ما يفعل العديد للشعر خلال فترة النوم، ويمكن في الصباح إستخدام شامبو على الشعر. - لف الشعر:
يمكن لف الشعر حول نفسه، فى عقد علوية فى إتجاه أعلى الرأس، مع استخدام ربطة شعر من القماش لتثبيته، لتكون خفيفة على خصلات الشعر، ما يعمل على تموج الشعر وجعله رائعا ومميزا. - غطاء وسادة مناسب:
قد يتسبب غطاء الوسادة القطنى فى شد خصلات الشعر، لكن أفضل غطاء للوسادة الذى يمكن أن تحافظ على الشعر هو الحرير أو الساتان، ويمكنك لف الشعر بوشاح من الحرير أو حتى الساتان للحفاظ علي الشعر من أي تساقط. - تمشيط الشعر قبل النوم:
من أفضل الأمور التى يمكن الفتاة أن تقوم بها هى تمشيط الشعر قبل ساعات النوم فى المساء، وينصح إستخدام فرشاة بأسنان واسعة، مع تمشيط الشعر من الجذور وحتى الأطراف، في عدة دقائق، ما يساهم في تحريك الزيوت الطبيعية لفروة الرأس عبر الشعر.